Inhoud:
- Woordenlijst Brits/Amerikaans Engels
- Engelse les
- Survival
- Bronnen
Contents:
- Glossary British/American English
- Dutch lessons
- Survival
- Sources
Download: Woordenlijst Brits Engels / Amerikaans Engels
Versie 10 oktober 2024 - Meer dan 3600 termen !
Deze woordenlijst is (nog) niet compleet en W10H Xtra kan niet verantwoordelijk worden gehouden voor fouten in de lijst.
Download: Glossary British English / American English
Version 10 October 2024 - More than 3,600 terms!
The glossary is not exhaustive and may contain errors, for which W10H Xtra cannot be held liable.
Echt Engels leren? U hoeft echt niet helemaal naar Cambridge of Oxford!
Learning how to speak Dutch?
Start from your own desk!
Echt Engels leren
Bij W10H Xtra leert u Engels vanaf uw eigen niveau en op het vlak dat u belangrijk vindt (bijvoorbeeld school, werk, hobby of vakantie). Het programma kan individueel voor u worden opgesteld!
U kunt kiezen uit bijles Engels, conversatielessen Engels of het volgen van een complete cursus Engels. Maar ook examenbegeleiding wordt met plezier verzorgd.
Er is aandacht voor spreken, luisteren, lezen en schrijven. Als u zich wilt beperken tot Engels (beter) spreken, geldt ook: be my guest!
Bij W10H Xtra leert u écht Engels spreken. Ik ben gespecialiseerd in "levend Engels" en Engelse uitspraak, door mijn veelvuldige bezoeken aan Groot-Brittannië. Daarom leert u bij W10H Xtra de werkelijke taal, zoals die in het land wordt gesproken.
Hoe meer u luistert, leest en spreekt, hoe beter uw Engels wordt.
In de lessen wordt uiteraard aandacht besteed aan spelling, grammatica, idioom en dagelijkse spreektaal.
Op welk gebied?
Engels leren voor werk, privé, school, vakantie of emigratie? Begin nu met lessen bij W10H Xtra.
Beter Engels op uw werk
In uw werk komt u vast veel Engels tegen. Meer en meer mensen dienen in staat te zijn om vanuit hun functie te communiceren met mensen uit andere landen en/of van andere culturen. Of het nu een telefoongesprek, email of één-op-één conversatie betreft: ik kan u daarbij helpen.
Beter Engels voor uw hobby
U hebt een prachtige hobby, maar bij het zoeken op internet stuit u op lastige Engelse termen. Wat betekent dat nou? Natuurlijk kunt u mij mailen om dit te vertalen. Maar beter: volg een cursus Engels op uw hobbygebied! Ik verdiep mij in uw hobby en help u om uw woordenschat te vergroten.
Beter Engels voor privé doeleinden
U hebt een leuk Engelstalig persoon leren kennen of u wilt gewoon uw algemene Engels verbeteren. Lessen bij W10H Xtra zijn dé manier om uw Engels te verbeteren. Ik help u namelijk op het vlak dat interessant is voor u!
Beter Engels op vakantie
Ja, vakantie is leuk! Maar als u in het buitenland meer conversatie wilt dan het bestellen van een biertje, wijntje of kopje koffie, is het toch wel prettig als u zich wat vloeiender verstaanbaar kunt maken. Zeker als u een Engelstalig land bezoekt!
Beter Engels als voorbereiding op emigratie
Indien u gaat emigreren naar een Engelstalig land, is het heel belangrijk dat u een redelijke basis hebt. De taal verder leren zal wel lukken in uw land van bestemming, maar juist die eerste ondergrond maakt het zoveel makkelijker! W10H Xtra heeft ervaring met het bijbrengen van de belangrijke Engelse basis voor emigranten. Geen eindeloze grammaticaregels, maar praktische tips en woorden, zinnen en uitdrukkingen leren die u (bijna) dagelijks zult gebruiken!
Neem contact op om de opties te bespreken.
Xtra!
Ook Engels voor kinderen!
Na 6 jaar voor de klas te hebben gestaan in de bovenbouw van het basisonderwijs, heb ik ook een paar jaar privéles aan kinderen gegeven (één op één of in kleine groepjes).
Voor bijles, voorbereiding op het V.O., maar ook voor examentraining VMBO/HAVO kunt u contact opnemen met W10H Xtra.
Tarieven
Volwassenen: € 32,50 per uur
(2 pers. €25,= en 3 pers. €22,50) excl. BTW.
Kinderen tot 18 jaar*: € 22,50 per uur
(2 kinderen € 19,50 en 3 kinderen € 16,50)
Bedragen tussen haakjes gelden per persoon per uur.
* Bij les aan kinderen is BTW niet van toepassing.
Learning proper Dutch!
At W10H Xtra you can learn Dutch from your own level and learn what you deem important (e.g. school, work, hobby or holiday).
The programme can be adjusted to your needs!
As I am a native Dutchman, you will learn the actual practical Dutch that will be useful and appropriate for you where needed.
Attention will be paid to speaking, listening, reading and writing. And that is also entirely up to you! If you, for instance, wish to confine to improving your speech, be my guest!
At W10H Xtra, you will learn how to speak genuine Dutch. As a native Dutchman, I am fully aware of the general speech in The Netherlands.
As a result, you will learn the language as it is actually spoken in The Netherlands!
The more you listen, read and speak, the better you will become at Dutch.
Additionally, during the lessons, obviously attention will be paid to grammar, spelling and idiom, as well as colloquialisms.
In which area?
Learning Dutch for work, school, holiday or emigration? Start your lessons at W10H Xtra now!
Better Dutch at work
You may come across Dutch terms in your work. In many ways it can be helpful to develop a command of Dutch when working in the Netherlands. Whether it be a phone call, and email or a one-on-one conversation. I can help you to develop your Dutch in a business environment.
Better Dutch in terms of your hobby
You have a great hobby, but what if you come across complicated Dutch terms? What do they mean? Of course you could consult a dictionary or send me an email, but why not do a course in Dutch, specified to your topic, so I can targetedly assist you with these complicated terms.
Better Dutch for private purposes
Wow, you met a nice person from The Netherlands or Belgium? And English is not the preferred language? You may even want to move abroad! Why not take lessons in Dutch at W10H Xtra, to improve your command of the language!
Better Dutch on holiday
Yes, holidays are great! But what if you want to be able to do more than order a cup of coffee or a beer in The Netherlands or the north of Belgium? Wouldn't it be great to be able to converse more fluently!
Better Dutch as a preparation to emigration
If you will be moving to a country where Dutch is spoken, it is quite important to have some basic knowledge. Learning the language better will proceed automatically once you are there, but this initial basis will make it so much easier! W10H Xtra is experienced in teaching the Dutch basisc for emigrants. Not endless grammar rules, but practical tips and terms, sentences and expressions, that you will be using almost daily!
Contact me to discuss the possibilities!
Xtra!
I also teach Dutch to children!
After teaching children in higher grades in a primary school for 6 years, I also taught English to children privately (one-on-one or in small groups) for a few years. Reciprocally I can teach Dutch.
For any tutoring, preparation for secondary school or college, but also in terms of exams, feel free to contact W10H Xtra.
Rates
Adults: € 32,50 per hour
(2 pers. €25 and 3 pers. €22.50) excl. VAT.
Children up to 18 years old*: € 22.50 per hour
(2 children €19.50 and 3 children €16.50)
Prices between brackets are per person per hour.
* VAT is not applicable when teaching children.
Survival
Lees alles over de inhoud van een Survival pakket
Omdat ik me hier al 40 jaar in verdiep, een Xtraatje:
Ik beperk mij hier tot het survivalpakket.
Na het veelvuldig samenstellen van pakketten heb ik ondervonden dat de beste manier is: deelpakketten.
Je gaat namelijk niet met een tent en pannetjes op je rug boodschappen doen. Maar een EHBO kit, zakmes, zaklamp en een paar andere zaken kun je eigenlijk altijd bij je hebben.
Vandaar hieronder een aantal pakketten. Natuurlijk ben je vrij in de keuze van de artikelen. Ik heb me laten inspireren door diverse websites en de survivalgids van John 'Lofty' Wiseman.
Laten we beginnen met het thuispakket (1e pakket):
In het geval van een gebeurtenis die vereist dat je een aantal dagen thuis zit "opgesloten", - in het ergste geval er vanuit gaande dat er geen water en elektra is, dus ook geen tv en internet - denk dan aan het volgende:
- Genoeg water (ca. 2,5 liter per persoon per dag)
- Blikken of pakjes eten (makkelijke maaltijden)
- Zaklamp, oplaadbare lamp (of één op batterijen)
- Kaarsen + lucifers / aansteker
- Powerbank voor bijv. je mobiele telefoon
- Een noodradio (zodat je nog steeds info krijgt)
- Spelletjes (Je gaat je dood vervelen als je je normale bezigheden niet kunt uitvoeren)
2e pakket: Standaard pakket voor bijv. een (paar) uur weg:
- Lijst met (nood-ICE)telefoonnummers en gegevens omtrent verzekeringen en dergelijke (altijd bij je, net als sleutels).
- Een (veld)fles water
- Cash geld (naast je bankpas)
- Paspoort / ID-card of een kopie ervan (moet altijd)
- Autopapieren (rij-/kentekenbewijs - waar nodig)
- (Reserve)sleutels voor je huis en auto
- EHBO-tas* (hoe uitgebreid die is bepaal je zelf). Zie tab onder
- Zakmes / multitool
- Zaklantaarn
- Pen, potlood, papier
- Eventueel: een (reserve)bril, een usb-stick met belangrijke gegevens die je niet kwijt wilt raken.
3e pakket: Je gaat op pad (winkelen of een dagje weg):
- Pakket 2 is een deel van dit pakket (zie pakket 2)
- Extra batterijen
- Een regenpak (indien nodig)
- Een (isolatie)deken of dikke trui (behalve als het 30 graden is)
Die sneeuwstorm komt altijd onverwacht!
4e pakket: Bijvoorbeeld voor een weekje vakantie:
- De inhoud van pakket 3.
- Een toilettas (met inhoud natuurlijk!). Je kunt de inhoud verdelen tussen de toilettas en de EHBO-tas (bijv. een pincet).
- Een keukenset / picnic-tas (doe je wel eens Airbnb, of een trip naar het buitenland?) met bijv. een kaasschaaf, goed snijmes, handdoek, theedoek, sponsje, vuilniszakken, afwasmiddel/-tabletten. Maar ook koffie, thee, suiker, bouillon, chocola.
(Natuurlijk kun je alles kopen, maar hoe leuk en stoer is het niet als je het uit je eigen Rambo tas haalt?).
- Genoeg kleding (denk aan stevige schoenen)
- Genoeg water voor minstens 1 dag
- Veiligheidshesje
- Noodfluitje
- Een (oplaadbare) noodradio
- Die nooddeken / alufolie deken / warme trui/vest (waar nodig)
- Een slaapzak (tenzij je die echt niet nodig hebt)
- Een (eigen) kussen
- Touw / waslijn (minstens 2,5 meter)
5e pakket: Evacuatie, 2 weken trekking in de bush bush:
Ook hier geldt weer: dit pakket bevat ook het vorige pakket.
- Tent, grondzeil, haringen, lijnen, slaapzak, kussen, matje.
- Een aantal liters water
- Waterfilter of tabletten om water drinkbaar te maken
- Een vuurstarter (je aansteker is leeg, je lucifers op of nat)
- Aanmaakblokje(s), zoals je bij de barbecue gebruikt
- Eten (bijvoorbeeld in blik)
- Een kompas
- Vergrootglas
- Flexibele zaag
- Gereedschap (tang, hamer, schroevendraaier(s))
- Gasstel om te koken (+ pannetjes, borden, bestek)
- In geval van flinke kou: Muts, sjaal, handschoenen
E.H.B.O. tas - inhoud
De EHBO tas kan bestaan uit:
Algemeen:
Instructies voor EHBO /verbandmateriaal.
1 Eerste hulp schaar
1 pincet
1 teken verwijderaar
1 isolatiedeken (goud/zilver)
1 mondmasker voor beademing
1 blarenprikker (naald)
2 veiligheidsspelden
2 paar handschoenen
1 cold pack
1 thermometer
Aspirine, paracetamol, etc.
Antihistaminica (voor allergische reacties, insectenbeten, etc.)
Diarree tabletten
Verband/pleisters e.d.
1 Reinigingsalcohol /desinfectiemiddel 30 ml
3 Driekanten doek (mitella)
1 Rol hechtpleister (leukoplast) 2,5 cm x 5 m
1 Pleister assortiment - 30 stuks
2 Hydrofiel zwachtel 6 cm x 4 m
2 Hydrofiel zwachtel 8 cm x 4 m
10 Gaaskompres steriel 10 cm x 10 cm
10 Gaaskompres steriel 5 cm x 5 cm
16 Gaaskompres steriel 5 cm x 7,5 cm (1/16)
1 Hecht strips (zwaluwstaartjes) 3 mm x 75 mm (5 stuks)
2 Niet-verklevend wondkompres 10 x 10 cm
2 Niet-verklevend wondkompres 7,5 x 7,5 cm (1/16)
4 Snelverband 6 cm x 8 cm
2 Snelverband 8 cm x 10 cm
2 Snelverband 10 cm x 12 cm
2 Universeel windsel 8 cm x 5 m
2 Universeel windsel 10 cm x 5 m
1 Vingerbob / vingerverband wit (5 stuks)
2 Wondsnelverband plat 6 cm x 8 cm
Read everything about the contents of a Survival kit
A little Xtra here, as I've been into this for 40 years:
I will confine myself to the survival package.
After many times of compiling, I have found that the best way to deal with it is: partial packages.
It would look silly if you went shopping with a tent and tingling pans on your back, wouldn't it! But a tiny First Aid kit, pen knife, torch and a few other items should always accompany you.
Hence, I will show you a number of packages. Of course it is up to you which items you want to use. I was inspired by several websites and John 'Lofty' Wiseman's survival guide.
Let's start with the Home package (1st package):
In case of an event that will confine you to the walls of your own home for several days - worst case: water and electricity have been cut off, so you cannot watch any TV and have no access to the internet - consider the following:
- Enough water (approx. 2.5 litres per person per day)
- Tins or packages with food (easy to prepare meals)
- Torch, chargeable lamp (or one on batteries)
- Candles + matches / lighter
- A power bank to charge, e.g. your mobile phone
- An emergency radio (for access to information)
- Some games (you will get bored to death if you are unable to carry out your usual chores)
2nd package: The standard package: a few hours outdoors:
- A list of emergency (ICE) numbers and details regarding insurances and the like (always with you, like your keys).
- A flask/bottle with water
- Cash (in addition to your debit card)
- Passport / ID card or a copy (obligatory anyway)
- Car docs (driving licence/registration - if required)
- (Spare)keys (to your home and car)
- Pen knife / multi-tool
- Torch
- Pen, pencil, paper
- First Aid kit (the extent of which is to be decided by you). See next tab
- If necessary: (spare)glasses, a flash drive with information you do not want to lose.
3rd package: You go on an outing (longer shopping or a day out):
- Package no. 2 is part of this package (see above)
- Extra batteries
- A rainsuit (if required)
- (insulation)blanket or jumper (except when it is 30 degrees C)
That blizzard will always arrive unexpectedly!
4th package: E.g. when going on a weeks' holiday:
- The contents of package no. 3
- A toiletry bag (yes, with contents). You can divide the contents between this bag and the First Aid kit (e.g. tweezers).
- A kitchen-set / picnic-bag (ever stayed in an Airbnb house, or went on a trip abroad?), containing for instance a cheese slicer, proper cutting knife, towel, tea towel, sponge, rubbish bags, detergent. But also coffee, tea, broth and chocolate.
(Of course everything can be bought, but isn't it great, as well as smart, to retrieve it from your own Rambo bag?).
- Enough clothing (e.g. extra - solid - shoes)
- Enough water for at least 1 day
- Water purification device
- Safety vest
- Emergency whistle
- A (chargeable) emergency radio
- That emergency blanket / alu-foil blanket / jumper / cardy
- A sleeping bag (unless you really don't need it)
- A pillow (of your own)
- Rope / clothes line (at least 2.5 metres)
5th package: Evacuation or 2 weeks of trekking in the bush:
- Also here it goes: this package also contains the previous.
- Tent, ground sheet, tent pegs, lines, sleeping bag, pillow, mat.
- Several litres of water
- Water filter and/or water filtering tablets
- A fire starter (your lighter will be empty and the matches wet)
- Firelighter(s) as used when barbecuing
- Food (for instance in tins)
- A compass
- A magnifying glass
- A flexible saw
- Tools (pliers, hammer, screwdrivers)
- A gas burner to cook on (+ pans, plates, cutlery)
- In case of cold: Hood, scarf, gloves
First Aid kit
Possible First Aid kit contents:
General: Instructions for use.
- Bandaids - in different shapes and sizes
- Sterile Gauze Pads
- Gauze Roll -
- Non-Latex Gloves
- Large Pressure Bandage -
- Antiseptic Wipes -
- Triple Antibiotic Ointment -
- Eye Pads - To protect an injured eye.
- Eye Wash - Sterile wash solution
- CPR Shield
- Tongue Depressors
- Elastic Bandage - To help secure dressings, cold packs, wrap and protect an injured area.
- Triangular Bandage - Use as a sling, tourniquet or even to help splinting.
- Adhesive Tape
- Cold Packs
- First Aid Book - Booklet offering pictures and instructions on how to give first aid.
- Scissors
- Thermometer
- Penlight - For looking in ears or throats.
- Tweezers
- Aspirin, Tylenol, or Motrin - Good for fever, swelling, pain, and headaches.
- Antihistamine Tablet
- Anti-diarrhoea Tablet
- Hydrocortisone - For skin irritations, redness and itchiness.
- Sting Swabs
- Tick grips
Bronnen:
Natuurlijk staat er veel informatie op deze website die is gebaseerd op bronnen, die ik overigens erg dankbaar ben voor het vergroten van mijn kennis!
Sources:
Of course a lot of the information on this website is based on various sources, which I am very grateful to, for expanding my knowledge!
Boeken / books
De Gouden Gezondheidsgids - Richard de Leth en Ruud Rotteveel
Ik ben slank, want ik eet - Michel Montignac
Vitaal door het leven - Patrick Geryl
Voeding, het beste medicijn - Klaus Overbuel
Voedselcombinaties in 30 dagen - Kathryn Marsden
Voeding is geen medicijn (Food is not medicine) - Joshua Wolrich
The little book of Mindfulness - Dr Patrizia Collard
The fast 800 - Dr Michael Mosley
Blood sugar diet - Dr Michael Mosley
The 8-week blood sugar diet - Dr Michael Mosley
Spoonfed - Tim Spector
Optimum living made easy - Patrick Holford
Eat to beat disease - Dr William Li
The complete book of food combining - Kathryn Marsden
The complete book of food combining - Jan & Inge Dries
SAS Survival Guide - John 'Lofty' Wiseman
Documentaires / Documentaries
Documentaires / Documentaries:
What the Health
Anthony Robbins - Time of your life
The Game Changers (Netflix series)
What the bleep do we know
You are what you eat (Netflix series)
Living soil
Opleidingen / Education
Opleiding / Education:
Institute: Training:
Civas Voedingsdeskundige / Nutrient expert
Civas Coaching
Civas All-round vitaliteitscoach / All-round vitality coach
Sorag Mindfulness based cognitive therapy -
laatste loopt nog / latter ongoing
Nieuwsbrieven / Newsletters
Nieuwsbrieven / Newsletters:
OERsterk
Meulenberg - Over stress
ZZP Daily
BMJ - British Medical Journal